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Bula de Tribulus Terrestris

O suplemento de Tribulus terrestris serve para regular os hormônios, aumentar o desejo sexual e ajudar no ganho de massa magra. As formas de como tomar Tribulus terrestris variam de acordo com a finalidade. De acordo com estudos científicos, Tribulus terrestris contém propriedades reais que funcionam, mas algumas ainda não são comprovadas cientificamente. Confira!

Para que serve Tribulus terrestris?

Além dos efeitos já mencionados devido ao aumento dos níveis de testosterona no organismo, Tribulus terrestris conta com os seguintes benefícios:

  • Defesa contra infecções fúngicas, bacterianas e agentes predadores;
  • Propriedades expectorantes e laxativas;
  • Aumenta a qualidade dos espermatozoides e aumenta as chances da ovulação feminina por estimular o LH (hormônio luteinizante), aumentando as chances da mulher engravidar;
  • Reforça a imunidade e favorece a cicatrização de ferimentos quando aplicada sobre as feridas;
  • Propriedades anti-inflamatórias, estimulantes cardíacas, respiratórias e anestésicas;
  • Reduz o risco de desenvolvimento do colesterol alto e diminui o envelhecimento das células.

Embora seja muito utilizada para promover o aumento da testosterona e da massa magra, esses efeitos provocados pelo Tribulus terrestris ainda são inconclusivos e falhos, segundo estudos.

No entanto, experimentos científicos com ratos demonstraram que o consumo da planta pode favorecer a ereção e aumentar o tempo de performance na relação sexual.

Há inúmeros outros possíveis benefícios atribuídos à planta, como ação diurética, redução do colesterol e triglicerídeos, maior resistência física, redução das taxas de gordura, balanço hormonal durante a menopausa, controle da glicemia, fortalecimento do sistema urinário e redução da formação de pedras nos rins, além de redução da pressão sanguínea.

A erva também é conhecida como videira da punctura, abrolhos, cruz de malta ou abre-os-olhos.

Como tomar Tribulus terrestris

É possível encontrar Tribulus terrestris em forma de folhas e flores desidratadas levemente trituradas para a preparação de chás ou em forma de pó, suplementos em cápsulas e tintura (extrato líquido concentrado).

Em geral, consome-se a planta para aumentar a libido, melhorar a performance sexual e ganhar massa magra, tanto em homens como em mulheres.

Pode-se tomar tribulus terrestris das seguintes maneiras:

  • Para aumentar a massa muscular: 1 cápsula antes do café da manhã e 1 cápsula antes do jantar ou 400 a 600 mg (cápsula ou pó diluído em água), 3 vezes ao dia, 30 a 40 minutos antes das principais refeições;
  • Como pré-treino: 500 a 800 mg (cápsula ou pó) ao acordar e a mesma dose, 30 a 60 minutos antes do treino;
  • Aumentar a libido: 1 cápsula antes de se deitar.

O suplemento à base de tribulus terrestris é muito melhor absorvido pelo organismo quando tomado de estômago vazio. Quando utilizado com o objetivo de ganhar massa muscular, deve ser utilizado em um ciclo de 3 semanas, seguido de 1 a 3 semanas sem sua ingestão. Ele age gradativamente.

É possível, também, consumir o chá de Tribulus terrestris, preparando da seguinte maneira:

  1. Coloque 1 litro de água para ferver;
  2. Depois de levantar fervura, desligue o fogo e adicione 5 colheres da planta seca (1 colher para cada 200 ml de água);
  3. Tampe o recipiente e deixe em infusão entre 3 e 5 minutos;
  4. Depois coe e beba. Guarde o restante na geladeira. A dose recomendada do chá é de 3 a 4 xícaras por dia.

Efeitos colaterais de Tribulus terrestris

O uso de Tribulus terrestris pode resultar em:

  • Insônia, agitação e irritabilidade;
  • Dificuldade de se concentrar;
  • Gases e inchaço abdominal;
  • Mais oleosidade na pele e espinhas;
  • Dor de cabeça;
  • Intoxicação com danos aos rins;
  • Mutações genéticas quando consumida em excesso, favorecendo o surgimento de câncer;
  • Ginecomastia (crescimento das mamas em homens).

Os suplementos em forma de cápsulas podem causar, ainda enjoos e dor de estômago. Ao sentir qualquer efeito colateral decorrente do uso de Tribulus terrestris será necessário suspender o seu uso.

Contraindicações

Pacientes com hipertensão, diabetes, alterações cardíacas, hiperplasia benigna de próstata, doenças ou disfunções hepáticas ou renais, doenças crônicas, em tratamento contínuo ou pontual, não devem consumir Tribulus terrestris sem orientação médica.

O uso da substância também é contraindicado na gravidez e na fase de amamentação, em crianças.

Pessoa com pele oleosa, que fazem tratamento para acne e que possuem pelos em excesso pelo corpo também devem evitar o uso, já que essas condições podem piorar.

Interações medicamentosas

A substância Tribulus terrestris pode interferir com outras substâncias, aumentando ou diminuindo a ação de outros remédios, como:

  • Dexametasona, betametasona e outros corticoides;
  • Premarin, Menoprin e outros estrógenos (hormônios femininos);
  • Allestra, Ciclo 21 e outros anticoncepcionais orais;
  • Androxon, Durateston e outros androgênios;
  • Glibenclamida, pioglitazona, clorpropamida e insulina injetável e outros remédios antiglicêmicos (aumento de seu efeito);
  • Remédios para pressão (aumento de seu efeito).

Comprar Tribulus terrestris – Preço

Em lojas de suplementos é possível comprar a substância em cápsulas ou pó com preço a partir de R$ 60.

A substância também pode ser encontrada em farmácias, lojas de suplementos ou lojas de produtos naturais.

Em farmácias, pode ser encontrado com os nomes comerciais de Androsten e Androsten Uno, com preços que variam de R$ 75 a R$ 105.

Atualizado em: 08/11/2018 na categoria: Naturais